我-ⓛⓞⓥⓔ-☞賀寶芙ღ

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不要輕言放棄!否則對不起自己。對妳用心,希望妳能體會,對妳關心,希望妳能感動,對妳真心,希望妳能珍惜;讓妳窩心,是我的心願,讓妳開心,是我的責任,讓妳動心,是我的目標。 ⓘ ⓛⓞⓥⓔ ⓗⓔⓡⓑⓐⓛⓘⓕⓔ!!
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早餐不吃小心不瘦反胖

你平日有吃早餐的習慣嗎?根據調查上班族平均每三人就有一人不吃早餐,另外愛美的女生,為了追求窈窕,也常常不吃早餐。其實不吃早餐不但不會瘦反而可能會變胖喔~許多體型肥胖、或者想擁有身材苗條的人,不吃早餐的...
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關心身材第四圍-大腿圍

幾乎每個女性都想擁有一雙修長美腿,根據近期調查顯示,臺灣女性中逾6成對下半身曲線不滿意,有8成想盡辦法要讓自己的大腿和臀部瘦下來~想改善下半身線條?養成固定的運動習慣,是不可忽略的一環~台灣女性對於下...
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寒流到-來泡美人湯2

寒冬裡,泡在熱呼呼的泉水裡真是一大享受,誰說泡湯一定要在戶外才算數?自己在家中也可以泡個暖暖的專屬美人湯~(美容湯自製)其實溫泉的療效並沒有大家想像的神奇,它的療效主要在於”熱”對身體產生的療效,在家...
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寒流到-來泡美人湯1

寒冬裡,泡在熱呼呼的泉水裡真是一大享受,誰說泡湯一定要在戶外才算數?自己在家中也可以泡個暖暖的專屬美人湯~(彩妝卸了沒?)泡湯時散發出來的蒸氣,能讓皮膚的毛細孔打開,此時保養品的吸收效果就會特別好,在...
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20分鐘,輕鬆甩油有方法

許多人在春節放縱自己大吃大喝,一不小心肥油就上身了,想要在春天來臨前消油瘦身?一天只要20分鐘讓妳輕鬆甩油找回窈窕~(告別凸凸腹)方法:身體站直,膝蓋抬高,盡量到達肚臍高度,左右腳交替抬,每天50下,...
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明星主播瘦身操

對明星來說,上鏡頭總要瘦瘦小小的才討喜,她們是如何維持造就自己的身材呢?讓我們把這些招術學起來,妳也可以是個最上鏡頭的妹妹~(藍心湄)*瘦手臂:1.雙手往左右打直,手指貼合指尖向上,在空中畫圈圈(從小...
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大陸出產的賀寶芙品質好嗎?

『Made in China 中國製造』 之相關公告對於賀寶芙”中國製產品”在美商賀寶芙總公司、康寶萊中國分公司與賀寶芙台灣分公司各檢驗單位層層嚴格把關之下,夥伴們對賀寶芙品牌之產品應深具信心!與夥伴...
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黃俊洛 醫生解說"賀寶芙內在保養品

賀寶芙結合草本植物及現代科技----內在保養品
黃俊洛 富豪是前榮總醫院的內科醫師,當了34年醫生,看盡人生百態,雖說自己是醫生~但醫生也會生病,黃醫生自己就吃了15年的高血壓藥。因為中年肥胖造成的...
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什麼人該補充什麼維他命?

什麼人該補充什麼維他命?





抽菸的人


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這些小妙方,一定要學!

這些小妙方,一定要學!
◎“啤酒”擦葉片沖超亮喔!
用牛奶擦拭觀葉植物很不錯,其實,用剩下的啤酒來擦拭,效果更好!而且不怕招惹螞蟻,可用棉花沾啤酒,輕拭葉面,不僅灰塵,連長年的污垢也能輕易去除...
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